最近性生活感觉勃起硬度欠佳，而且有时候一天手淫还五六次的

可能是和肾虚或是前列腺炎有关系，避免过频性生活，建议服用右归丸(仲景，肾阳不足，命门火衰证。年老或久病气衰神疲，畏寒肢冷，腰膝软弱，阳痿遗精