健客问答

减肥减的现在吃一点就胖对于这个情况我要如何医治?

2017/08/17
性别:男年龄:29
  • 病情描述:
    我减肥减的现在吃一点就胖想自己处理又不知道怎么做。
你目前出现的这种情况,平时注意饮食清淡,不要吃高糖高脂肪高热量的食物,减肥千万不要服药,副作用大,对身体健康不利。建议多做运动瘦身,如练瑜伽,俯卧撑,骑自行车锻炼等都是可以的,还有要注意饮食的控制。
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