脖子有时候会疼，怎样能彻底根治呢，怎样预防呢 。

应该是得了颈椎病，主要是长时间久坐不动，建议用龙发制药紫灯胶囊，本品温经散寒，益气活血，解痉止痛。用于颈椎病所致的颈肩疼痛。