之前有几年的手淫习惯，最近房事，阳痿早泄。

建议服用海狗丸(京果)，温肾助阳。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，神疲乏力，肢体困倦，怕冷，夜尿频多。应该多锻炼锻炼身体，有问题可以上医院。