16岁应该怎么样减肥？针对这个情况，目前使用什么药效果比较好呢？

减肥的方法见你还是运动的比如说爬楼梯跳绳，跑步都可以减肥的，减肥最好的办法就是节食加适量的运动，你的情况只要每天多走是完全可以瘦下来的，减肥器材也可以配合使用