你好，我今年几个月痛风老是反复发作现在就

导读：致年轻人      最短的是生命，   　　别以为自己正年轻，   　　就以了不相干，   　　来安慰自己。   　　癌症与我无关，   　　生命没有如果，   　　如果是留给后悔者的。   　　20年后的肺癌，   　　是你现在种下的恶果。  

导读：杂粮就是红豆、黄豆、绿豆、薏仁等，这些都是杂粮类，莲子也很好。脾负责造血，一天有两个重要的时间，就是子时和午时。所以你该休息的时候一定要休息。 　　《2012中国肿瘤登记年报》报告，每分钟就有6人确诊为癌症。恶性肿瘤发病率全国35岁至39岁年龄段为87.07/10万，40岁至44岁年龄段几乎翻番，达到154.53/10万；50岁以上人群发病占全部发病的80%以上。 　　看了以上这些数据，你担

导读：老人还有一个特点，就是饭量减少了，胃肠的消化吸收能力也减弱了。而且睡眠时间也在减少，所以上了年纪后免疫力下降，容易生病。 　　都说生命在于运动。可您是否发现：刚开始运动时，头几年是少生病了，体质也强壮了。可再往后，即便多锻炼，也没少进医院，特别是心脑血管疾病。 　　这往往都是重运动轻食疗而导致的。很多中老年人每天花几小时运动，可饮食却随随便便。 　　要知道，营养比运动重要得多！为什么呢？看

2018-08-11

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