今天小肚子疼，白带像水一样，内裤总是湿的

你的情况可能有盆腔炎，你最好去医院妇科检查白带常规，你查明可以治疗，你口服消炎药，你不能吃辛辣食物。

您的情况可能还是有妇科疾病引起的，也有可能是饮食不当，着凉受风引起的，您可以试试热敷缓解症状的，对于您的情况会有帮助的。