肩臂发酸沉，是怎么回事?怎么调理解决？一定要吃药才会有效果吗？

据你的描述考虑是由于肩周炎所引起的，腰椎盘突出，网球肘，肩周炎，腰肌劳损建议使用归元筋骨宁湿敷剂，通络祛风。平时注意休息，避免劳累