胃,你好吗?
导读:快节奏的生活让很多人饮食都不规律,早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥,长期这样胃肠很受伤。我制订一张养胃时间表,大家每天尽力坚持,可让健康受益。 快节奏的生活让很多人饮食都不规律,早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥,长期这样胃肠很受伤。我制订一张养胃时间表,大家每天尽力坚持,可让健康受益。 7:00 喝杯温开水 可以湿润口腔、食管、胃黏膜,冲刷附着于黏膜的
肾病患者吃什么都怕伤肾,医生说吃这9种有利于肾脏恢复
导读: 得了肾病在饮食上会有很多禁忌,于是病友们就听到、看到了很多食物是不能吃的,以至于最后病友们只能发出这样的感慨:我们还能吃什么? 得了肾病在饮食上会有很多禁忌,于是病友们就听到、看到了很多食物是不能吃的,以至于最后病友们只能发出这样的感慨:我们还能吃什么? 虽然肾病患者在饮食上确实要比普通人小心一点,但因此就什么都不吃,最后营养不良了,就太得不偿失了。其实在大多数医生看来,肾病患者几
怀孕前必须做的功课!祝你好孕~
导读:备孕应该这样做..... 想生个白白胖胖的娃儿,最重要的当然是先得“播种”啦。 如何啪啪啪才“好孕” 找准排卵期,适当增加同房频率,“中奖”概率更高;但是注意次数别太过了,要知道过高的性生活频率会影响精子质量。 如果不好确定排卵期,可以用“排卵试纸”,帮助你准确把握排卵日。 排卵试纸使用起来非常