最近大便秘结，最近上午肚子经常胀气便。

可以服用通便灵胶囊(吉药)，能泻热导滞，润肠通便。用于热结便秘，长期卧床便秘，一时性腹胀便秘，老年习惯性便秘。建议你每天多吃蔬菜和水果。