米中几大家族,你可知道哪个最补肾!
导读:米饭,是日常不可少的主食。不同的米,有不同的功效。比如糯米排毒、黑米补肾、薏米养颜、糙米助消化等等,下面就让中医来为我们介绍下不同米的功效。 米饭,是日常不可少的主食。不同的米,有不同的功效。比如糯米排毒、黑米补肾、薏米养颜、糙米助消化等等,下面就让中医来为我们介绍下不同米的功效。 中医讲解不同米的神奇功效。 1、最补肾的是黑米 黑米营养丰富,含有蛋白质、脂肪、b族维生素、钙
不是所有的性功能低下都是肾虚,盲目吃补肾药只会越补越虚!
导读:性功能和所有器官的功能一样,是要接受上层神经支配的,我们的大脑皮层就是最高级神经中枢,我们的情绪变化都由这里发出。 很多人有个误区,一说到中医“补肾”就是增加性功能,而性功能不好的人也会悄悄地吃补肾药,包括补肾的食物,各种鞭呀之类的。其实,这是错误的!据目前的临床统计,在性功能障碍的人之中,真的因为肾虚引起的为数不多,不到三分之一,特别是年纪尚轻的人,他们不是因为肾虚,
点按屁股上这个穴位,腰腿疼痛轻松解决
导读:一般来说,老年人容易出现腰酸背痛的现象,但现在许多年轻人由于长时间坐在电脑前,也常会出现腰酸背痛的现象,另外,下肢受寒、过度负重等原因,也会造成腰腿疼痛。 一般来说,老年人容易出现腰酸背痛的现象,但现在许多年轻人由于长时间坐在电脑前,也常会出现腰酸背痛的现象,另外,下肢受寒、过度负重等原因,也会造成腰腿疼痛。所以,腰腿部的保健已成为现代人保健的重点。环跳穴位于臀部,上连腰,下接腿,是一个治疗腰