手淫过度，有什么好方法能尽快解决呢

手淫过度，对于生育是没有多大的影响的，长期过度手淫会导致肾阴亏损引起性功能障碍，现在应该多锻炼身体，无聊时不要抚摸生殖器，一旦有手痒的想法，应该去做其他事情转移注意力。