吃左旋肉碱茶多酚片会瘦身嘛？

用这个药物是具有减肥作用的

应该配合什么运动

才可以瘦身

各种运动都是可以的

吃什么会瘦身

比如

早上 中午 晚上

要根据自己的活动情况来选择一定热量的食物的。

吃零食后吃什么不会长胖