宫寒应该吃点什么东西补补？有什么药物可以推荐一些呢？

平时应该多吃点补气暖身的食物，例如核桃、枣、花生等。就是血看起来比较粘稠是吗。平时注意休息，避免劳累，不熬夜，饮食均衡，适量锻炼都很重要的。在饮食上宜采用高蛋白低脂肪饮用，多摄取维生素C。