医生回复:2017/07/29多吃一些绿叶蔬菜水果,多做一些有氧户外运动,加速脂肪燃烧就可以起到正确科学减肥的作用。需要每天坚持运动40分钟以上。在线许医生主治医师 全科 山东冠县清泉卫生院立即咨询已为369119位患者解除疑问