我想知道吃稀饭是否可以起到减肥的作用？

根据你说的情况一般流质饮食是可以修复肠胃的，但是如果真正娶到营养均衡的作用一般都是要多种维生素联合才可以平衡的，安全是一种饮食睡对身体不健康的科学的减肥方法是均衡的饮食加锻炼身体。