小孩子缺锌，可以吃哪些东西来补锌？

如果想要给小孩补锌，可以给他喝葡萄糖酸钙锌口服溶液，如果是食补，吃一些绿豆，黑豆或者红豆苹果之类的都是可以得，肉类的话例如牛肉奶酪，鸡蛋和鱼类都是可以的。