提前看!冬天手脚冰凉怎么办? 教你一分钟暖和一整天!
导读:经常揉太溪穴除了对慢性肾病有好处外,对治疗女性朋友手脚冰凉也非常有效。每天睡觉前按揉刺激这个穴位,坚持1周左右,即可有好的收获。 有这么一群人,就算是年纪轻轻也特别怕冷,只要气温一降下来,无论捂得多严实,手和脚都难以暖起来。这是为什么呢? 怕冷是由于体内甲状腺素水平降低以及缺铁所致。甲状腺素是以碘和酪氨酸为主要原料经甲状腺合成分泌的激素,具有产热效应,可增加机体热量;同时甲状腺素又能
平时熬夜没睡好的觉,周末能补回来吗?
导读:我还能抢救一下··· 很多人平时都会很晚睡觉,是地地道道的“夜猫子”。 夜猫子的作息规律是:白天起得晚,没精神;晚上睡不着,精神棒! 熬夜的危害,相信你也早已经知道了:皮肤不好、精神不好、血压不稳... 严重的还有猝死、脑梗等情况。 (吓) 很多人会疑问,几点算熬夜呢? 一般而言,比较
胃不舒服老是吃药,其实用这种植物叶泡水喝,效果比吃药还好!
导读:现在人身体有哪里不舒服,总是第一时间想到去医院。如果是急性严重点的病情,当然不能耽搁,但是很多时候一些慢性病,去医院排队挂号折腾半天,最后医生只开了一堆药。特别是像一些胃病,吃了药短期内效果还好,但总是治标不治本,过段时间又会复发。 现在人身体有哪里不舒服,总是第一时间想到去医院。如果是急性严重点的病情,当然不能耽搁,但是很多时候一些慢性病,去医院排队挂号折腾半天,最后医生只开了一堆药。特别是