最近腿上长了很多小粒粒的东西，这是怎么回事？

根据你描述的情况，很有可能是毛囊炎引起的。建议你可以用些抗炎乳膏擦拭，例如可以用999皮炎平，如果问题严重的话，还需要去医院给医生检查一下情况。平时注意保持皮肤卫生。