我有慢性胃炎近几个月我天天锻炼身体的，打沙包之类

平时也要注意饮食清淡，忌口热气的食物。建议使用温胃降逆颗粒(仙宝)温中散寒，缓急止痛。用于胃寒所致的胃脘疼痛，食欲不振，恶心呕吐；慢性浅表性胃炎见上述症状者