汤臣倍健维生素C片 一天吃几次 怎么服用 嚼着吃可以吗？

汤臣倍健维生素C片是保健品，不建议你服用，，如果补充维生素的话，还是多吃蔬菜和水果就可以的，过量补充的话，对健康没有好处的