手心发热以至晚上睡不着睡，请问要怎样做我才能恢复啊

这是慢性胃炎引起的不适症状，可以试试三九胃泰，用于湿热内蕴、气滞血瘀所致的胃痛，症见脘腹隐痛、饱胀反酸、恶心呕吐、嘈杂纳减；浅表性胃炎见上述证候者。