老人为什么总是膝盖疼,应该怎么办?
导读:一般来说,膝关节成形术后需住院5到7天,术后两三天便可以下地走动、上厕所,经过两三个月的康复训练后,便基本和正常人一样了。上下楼、做家务、散步、骑车、游泳、跳舞、旅游等都没有问题,完全可以满足中老年人的活动要求。 许多中老年人都会感到膝关节疼痛,尤其上下楼、买菜、做家务、散步、上厕所等都非常不方便,女性也不敢穿高跟鞋。 这其中绝大部分是因为得了骨关节炎。 1.什
老是腰酸背痛?
导读:在无风处,用手指或木梳梳头100次,从额头的发际一直梳到颈后的发根处。动作要缓和而有节奏,不可太快。梳及头皮不可太重,因头为诸阳之会,尤不可受风,须轻柔和缓。 是不是感觉年纪越大,身体毛病越来越多,不是膝盖痛就是腰酸背痛,而且眼睛也不好使了,有些要戴上老花镜才行,极其不方便……推荐大家:试试下面这套健身操,它会让你骨骼好、精神好、身体棒! 第一步:从肩
什么是流感?得了流感怎么办?
导读:有的很危险。一般人得了流感,都能挺过去,有的人会有严重的并发症例如肺炎,甚至可造成死亡。 什么是流感? 流感是由病毒引起的感染。它的主要症状是:发热,一般大于37.8度。咳嗽、头痛、身体酸痛。有各种形式的流感:季节性流感、猪流感、禽流感。 流感危险吗? 有的很危险。一般人得了流感,都能挺过去,有的人会有严重的并发症例如肺炎,甚至可造成死亡。 如果得了流感怎么办? 如果得了流感,不要惊慌,