洗澡着了凉，咽喉痛，有痰，我也不知道为什么会发生这种情况啊？

你的情况考虑是感冒导致的不适症状，风寒感冒，建议你吃温经散寒的中药，少吃生冷食物，莫吃辛辣油腻食物，注意卫生。莫吃烟酒。