手淫阳痿早泄，面对这个情况我要如何做阿？

可以适当服用些肾宝片治疗试试效果，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。