近日突然失眠，入睡难，食欲等各个方面都挺好的，

导读：你可能毫不犹豫的说：是这位年轻男性的肾功能有问题！按常理，普通男性血肌酐大概在60~100umol/l这样的范围，这个男性的血肌酐已经高了，血肌酐高就是肾功能不全，他应该是一个肾功能受损的肾病患者，是不是这样？ 　　血肌酐是目前临床上应用最广泛、最实惠方便的一种肾功能评价方法，血肌酐如果高，通常意味着肾功能出了问题。 　　如果一个年轻壮硕，血肌酐122umol/l的男性，一个年老瘦弱，血肌酐70

导读：睡觉时身体最好呈蜷缩弯曲状态，所以睡眠的最好体位是侧卧位，尤其以右侧卧为佳。中医认为头为诸阳之会，头冷有助于入睡。所以睡眠时头上不宜盖被子，不宜接近一些取暖设备，应让头处在一个比较凉快的环境中，而肚子和脚却应要注意保暖。 　　睡眠看似简单，其实科学睡眠的讲究有很多，不正确的睡眠方法可能会影响你的睡眠质量，从而影响第二天的学习、工作和生活。长期睡眠不好，人的气色也会很差，如果才能提高睡眠质量呢？下面

导读：天气转变或者身体不适时都会出现胃口不好、食欲不振的情况，饮食中有不少具有开胃健脾功效的美味食物。那么，胃口不好吃什么呢？建议试试下面的几种食物及食谱。 　　天气转变或者身体不适时都会出现胃口不好、食欲不振的情况，饮食中有不少具有开胃健脾功效的美味食物。那么，胃口不好吃什么呢？建议试试下面的几种食物及食谱。 　　1、西红柿 　　西红柿酸酸甜甜的，吃起来非常的爽口，而且营养极为丰富，维生命BI，B

2018-07-21

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