我乳房旁边用手摸有点疼，里面有个肿块。

可能是乳腺增生，建议服用逍遥丸，疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。平时也要注意不要经常熬夜。