天气忽冷忽热,专家教你如何远离感冒
导读:秋冬换季的饮食原则是以甘平为主,即多吃有清肝作用的食物,少食酸性食物。具有甘平清肝功能的食物丰富多彩,诸如豆芽菜、菠菜、胡萝卜、菜花、芹菜等等,吃法也是多种多样的。多吃些滋阴润肺多酸的食物,少吃辛辣食物。 中医认为,感冒是外邪风寒侵袭所造成的。在暖和的环境里,人的毛孔是张开的,突然接触冷空气,抵抗力好的人毛孔会马上收缩,挡避风寒,而抵抗力差的人一般做不到这一点。起夜着了凉、外出受了寒,这类情况
深圳一男子夜跑后猝死!高温天气锻炼要注意这些事···
导读:这个月10号晚上,在深圳大运中心,一男子在夜跑时突然倒地不起,路人发现后对他进行了心肺按压、人工呼吸等抢救,但男子一直没有苏醒的迹象。 男子随后被送到附近医院,非常遗憾最终还是没能抢救回来。据参与抢救的医生说,该男子是因为在高温下锻炼太久,导致了急性心肌梗塞。 这个夏天,因为高温锻炼而发生晕倒甚至猝死的事己经发生了多起! ·5月,在深圳湾公园,一名37岁的男子在进行15公里左右的
嗓子疼?可不只是“要感冒了”那么简单!
导读:由于感冒病毒侵袭咽喉部,致使咽黏膜表面形成溃疡,因此急性咽喉痛是普通感冒的最典型症状之一,咳嗽、清嗓或吞咽时加重。 提起喉咙不适嗓子疼,很多人的第一反应是感冒了,得赶紧吃点药“压下去”。 但美国罗彻斯特大学的助理教授JohnIngle表示,嗓子疼的症状表现其实多种多样:有的突然来势汹汹,但可能仅仅持续数天,之后便消失的无影无踪(急性);有的虽然来势缓慢,但久治